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• Exercices pour la perte de poids de l'abdomen et des côtés - 9 façons
  La graisse dans notre corps ne va pas localement, il n'y a donc aucun exercice destiné précisément à la combustion de kilos en trop dans une zone particulière. Pour la perte de poids de l'abdomen et des côtés, il est utile de faire des squats peu profonds.
  14 juin 2025