L'abdomen est l'une des parties les plus problématiques pour perdre du poids. La raison de la formation de dépôts graisseux dans cette zone. Comment enlever la graisse de l'abdomen et des côtés avec de l'exercice.
Beaucoup de gens pensent que perdre du poids rapidement en une semaine n'est pas réaliste. Ce n'est pas vrai. Perdre 5 à 7 kg est tout à fait possible. Comment faire cela avec le bon régime alimentaire équilibré, divers régimes et exercices - plus loin dans l'article.